quorivanelos Abendmeditation & Entwicklung

Flexible Lernprogramme

Entdecke maßgeschneiderte Meditationswege, die sich deinem Alltag anpassen – nicht umgekehrt

Verschiedene Lernwege für jeden Typ

Jeder Mensch lernt anders. Deshalb bieten wir verschiedene Ansätze, damit du den Weg findest, der wirklich zu dir passt. Keine starren Regeln – nur echte Flexibilität.

Interaktive Live-Sessions

Gemeinsam meditieren in kleinen Gruppen mit erfahrenen Guides. Fragen stellen, Erfahrungen teilen und voneinander lernen.

  • Maximal 12 Teilnehmer pro Session
  • Direkte Anleitung und Feedback
  • Flexible Terminwahl zwischen 18:00-21:00 Uhr
  • Aufzeichnungen zum späteren Nachvollziehen

Selbstbestimmtes Lernen

Strukturierte Kurse, die du komplett in deinem eigenen Tempo durchlaufen kannst. Mit interaktiven Elementen und Fortschrittsverfolgung.

  • Über 40 aufeinander aufbauende Lektionen
  • Praktische Übungen für den Alltag
  • Persönliches Lerntagebuch
  • Zugriff rund um die Uhr

Hybrid-Ansatz

Das Beste aus beiden Welten: Kombiniere eigenständiges Lernen mit regelmäßigen Gruppenzeiten für Austausch und Vertiefung.

  • 2x wöchentlich Gruppensitzungen
  • Individuelle Lernmodule dazwischen
  • Persönlicher Lernplan
  • Wöchentliche Reflexionsrunden

Dein Rhythmus, deine Regeln

Wir wissen, dass nicht jeder Abend gleich aussieht. Mal ist um 19 Uhr Zeit, mal erst um 21 Uhr. Manchmal brauchst du eine Woche Pause. Das ist völlig normal – und bei uns kein Problem.

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Flexible Terminwahl

Wähle aus verschiedenen Abendzeiten oder verschiebe Termine bis 2 Stunden vor Beginn ohne zusätzliche Kosten.

2

Pausieren ohne Verluste

Leben kommt dazwischen? Pausiere dein Programm für bis zu 4 Wochen ohne Gebühren – dein Fortschritt bleibt gespeichert.

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Nachholmöglichkeiten

Verpasste Sessions werden automatisch aufgezeichnet. Zusätzlich bieten wir wöchentlich Wiederholungstermine an.

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Individuell auf dich abgestimmt

Standardlösungen funktionieren nicht bei der Meditation. Deshalb passen wir unser Programm an deine Bedürfnisse, Erfahrungen und Ziele an.

Persönlicher Lernpfad

Nach einem ausführlichen Eingangsgespräch erstellen wir einen maßgeschneiderten Lernweg. Ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast – wir starten dort, wo du stehst.

Anpassungsmöglichkeiten:
Schwerpunkte auf Stressreduktion, Schlafverbesserung oder Konzentration • Berücksichtigung körperlicher Einschränkungen • Integration in bestehende Routinen • Bevorzugte Meditationsstile

Fortschrittsverfolgung & Anpassung

Deine Entwicklung wird kontinuierlich verfolgt – nicht durch komplizierte Tests, sondern durch einfache Reflexionsfragen und dein persönliches Feedback.

Was wir messen:
Regelmäßigkeit der Praxis • Subjektives Wohlbefinden • Schwierigkeiten und Hindernisse • Erreichte Meilensteine • Neue Interessensbereiche

Flexible Anpassungen

Deine Bedürfnisse ändern sich? Kein Problem. Du kannst jederzeit Schwerpunkte verschieben, den Schwierigkeitsgrad anpassen oder neue Techniken erkunden.

Änderungsmöglichkeiten:
Wechsel zwischen Lernformaten • Anpassung der Session-Häufigkeit • Neue Themenschwerpunkte • Integration zusätzlicher Techniken

Persönliche Betreuung

Unser erfahrenes Team steht dir während deines gesamten Lernwegs zur Seite. Fragen, Zweifel oder einfach nur ein Gespräch über deine Erfahrungen – wir sind da.

info@quorivanelos.sbs
+49 30 58584360
Stuttgart, Germany